Aktualności

18
01.2023

Warsztaty o zdrowym odżywianiu dla aktywnych seniorów 60+ w ramach projektu „Terapeutyczne obiadowanie”

W grudniu 2022 roku, w ramach projektu „Terapeutyczne obiadowanie” odbyły się warsztaty o zdrowym odżywianiu dla aktywnych seniorów 60+. Zajęcia, które składały się z części teoretycznej oraz praktycznej przeprowadziła pani dietetyk. W ramach zajęć przekazano informacje dotyczące zdrowego odżywiania, wartości odżywczych poszczególnych składników pokarmowych, witamin i minerałów. W części praktycznej uczestnicy spotkań przygotowywali wspólnie różnego rodzaju zdrowe posiłki, nie wykluczając słodyczy, łechcących podniebienia swoim smakiem. Do przygotowania dań wykorzystano zdrowe i w pełni wartościowe składniki. Po zakończeniu pracy wszyscy zasiedli do degustacji przygotowanych przez siebie dań. W miłej atmosferze zakończyliśmy kolejny etap naszego projektu. Wszystkim jego uczestniczkom (zaszczyciły nas same panie), bardzo gorąco dziękujemy ?

Skip to content